Svima nam se dogodilo da neke odnose želimo promijeniti ili završiti, a jednostavno ne znamo kako. Bojimo se reakcije druge osobe, ne želimo ih povrijediti ili mislimo da ćemo pokrenuti svađu pa se ghostanje možda čini kao easy way to go. Nema dvojbe da je najlakše samo nestati, ali važno da je da znaš da tvoji postupci utječu ne emocije drugih ljudi i da takvi postupci imaju posljedice. Zato ti donosimo 5 poruka koje su puno bolja opcija od ghostanja:
- Bilo mi je lijepo družiti se s tobom, ali čini mi se da smo izgubili povezanost. Hvala ti na vremenu.
- Puno toga mi se trenutno događa u životu i nemam vremena posvetiti se našem prijateljstvu na način na koji bih želio.
- Ne osjećam se dobro u ovom odnosu i želim ga završiti.
- Osjećam da ne poštuješ moje granice i želim prekinuti ovaj odnos.
- Ne želim se više družiti s tobom zbog______. Molim te da poštuješ moju odluku
Način komunikacije u kojem izražavaš svoje emocije ima brojne benefite za tebe, a neki od njih su:
- Osvijestit ćeš što ti smeta u tom odnosu i znat ćeš prepoznati slična ponašanja u drugim odnosima
- Izborit ćeš se za ono što ti odgovara
- Dat ćeš feedback drugoj osobi i možda i oni osvijesti neke stvari na kojima trebaju raditi
- Ako osoba promijeni ponašanje postoji mogućnost da se odnos spasi – kod ghostanja to nije moguće
Ako primijetiš da izbjegavaš situacije zbog straha od neuspjeha, teško se nosiš s pogreškama ili osjećaš da nisi dovoljno dobar/dobra, svakako se obrati roditeljima, svom školskom psihologu ili nekoj drugoj odrasloj osobi u koju imaš povjerenja. Ako nisi siguran/sigurna što i kako, tu su uvijek naši stručnjaci iz Hrabrog telefona koji će te rado saslušati. 😊
