Zašto su sve emocije, pa čak i one “loše”, dobre za tebe, saznaj u videu u nastavku u kojem Marcela Milković, magistrica psihologije iz Hrabrog telefona, govori o emocija. Prati nas u listopadu i otkrit ćeš njene savjete kako ti izražavanje emocija može pomoći da njeguješ odnose do kojih ti je stalo.
Važno je redovito održavati mentalnu higijenu, ali i znati prepoznati kad ti je potrebna pomoć. Ako ikad osjetiš da nemaš s kime popričati, uvijek se možeš javiti Hrabrom telefonu na 116 111, preko chata na hrabritelefon.hr ili im pisati na savjet@hrabritelefon.hr. Što god odabereš, znaj da je problem uvijek manji kad se podijeli.
